Achte am Vorabend auf eine ausgewogene und energiereiche Kost, denn frühmorgens fällt die Nahrungsaufnahme häufig schwerer. Folgende Produkte eignen sich zur Unterstützung des Frühstücks.
SWISS MÜESLI
vollwertige Schweizer Müeslimischung basierend auf Hafer, Weizen, Mais und Gerste
ab CHF 18.00Eine regelmässige Zufuhr an Kohlenhydraten, Elektrolyten sowie Flüssigkeit ist entscheidend für die andauernde Konzentrations- und auch physische Leistungsfähigkeit über mehrere Stunden hinweg. Trinke daher regelmässig, denn bei Kälte und in der Höhe ist das Durstempfinden oft eingeschränkt,
der Bedarf jedoch dennoch hoch.
