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La liste récapitulative «comparison entre les POUDRE DE PROTEINES»

MULTI PROTEIN de SPONSER® est une protéine multi-composantes de protéines de lait (engl.: casein), de protéines de lactosérum (engl.: whey) et d'ovalbumine. MULTI PROTEIN est polyvalente grâce à la combinaison spécifique des différentes sources de protéines, qui sont disponibles rapidement et lentement: comme protéine de base pour couvrir les besoins quotidiens en protéines et pour le développement et la récupération musculaire après une activité sportive. Grâce à sa digestion plus lente et donc à un apport durable en acides aminés, MULTI PROTEIN est également idéal pour le maintien de la masse musculaire et comme repas rassasiant (supplément) pour soutenir le régime alimentaire.

Le traitement doux par ultrafiltration et microfiltration (CFM) des protéines de lait et de lactosérum contenues garantit la qualité naturelle et offre la valeur biologique la plus élevée. La combinaison spécifique de sources de protéines forme le profil complet des acides aminés. Avec une teneur élevée en BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) et enrichie en plus avec l'acide aminé libre le plus important, la L-Leucine.

Entraînement de force: Favorise la croissance et le maintien de la masse musculaire. Il faut tenir compte d'un temps de digestion de 1 à 3 h, en fonction de la tolérance individuelle en fonction de la distance par rapport à l'activité physique. Pour une synthèse optimale des protéines, une portion de protéines doit être prise toutes les 3-4 heures (de toutes sources). Grâce à la forte proportion en caséine, il peut également être idéalement utilisé comme protéine dite de nuit.

Sport d'endurance: Favorise la récupération après l'effort et minimise la dégradation musculaire.

Protéines de base: Idéale comme protéine de base au quotidien ou comme repas rassasiant. En plus d'une alimentation de base variée.

MULTI PROTEIN est disponible en différentes saveurs et convient parfaitement comme complément fonctionnel et savoureux ou comme dessert à haute teneur en protéines. Par exemple, préparer en combinaison avec des bananes, des baies fraîches, des ananas ou de la crème glacée dans un mélangeur.

APPLICATION

Prendre idéalement tout au long de la journée ou après l'exercice.

PREPARATION

Préparer environ 2 cuillères/mesurettes(20 g) + 250 ml de lait/200 ml d'eau dans un shaker.

VALEURS NUTRITIVES

	100 g	1 Portion**
Energie kJ (kcal)	1482 (350)	414 (98)
lipides	3.5 g	1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren	1.2 g	0.4 g
glucides	6.0 g	1.8 g
davon Zuckerarten	3.6 g	1.1 g
protéines	71 g	21 g
sel	0.88 g	0.26 g

VITAMINES

	100 g	%NRV*	1 Portion**	%NRV*
E	12 mg	100%	3.6 mg	30%
C	80 mg	100%	24 mg	30%
B1	1.1 mg	100%	0.3 mg	30%
B2	1.4 mg	100%	0.4 mg	30%
B6	1.4 mg	100%	0.4 mg	30%
B12	6.7 μg	268%	2.0 μg	80%
Niacine	16 mg	100%	4.8 mg	30%
folic acid	200 μg	100%	60 μg	30%
Biotine	50 μg	100%	15 μg	30%
pantothenic acid	6.0 mg	100%	1.8 mg	30%

MINÉRAUX

	100 g	%NRV*	1 Portion**	%NRV*
Calcium	1000 mg	125%	300 mg	38%
Magnesium	350 mg	93%	105 mg	28%
phosphorus	700 mg	100%	210 mg	30%
potassium	900 mg	45%	270 mg	14%

**1 Portion = 30 g + 200 ml Wasser*NRV, nutrient reference values

ACIDES AMINÉS

per 100 g pure protein
Essential	Histidin	2.5 g
	Isoleucin	5.6 g
	Leucin	11.6 g
	Lysin	8.6 g
	Methionin + Cystein	4.8 g
	Phenylalanin + Tyrosin	9.2 g
	Threonin	5.0 g
	Tryptophan	1.7 g
	Valin	6.3 g
Non-essential	Alanin	4.2 g
	Arginin	3.7 g
	Asparaginsäure	9.6 g
	Glutaminsäure	19.8 g
	Glycin	2.0 g
	Prolin	7.8 g
	Serin	5.3 g

INGRÉDIENTS

Protéines en poudre 39% (isolat de protéines de lait et de petit-lait filtrées cross-flow, concentré de protéines de petit-lait, albumine d’oeuf), cocoa fortement dégraissé 13%, caramel en poudre, arômes, L-leucine 1%, carbonate de magnésium, épaississants (farine de graines de guar, xanthane), édulcorants (acésulfame K, neotame), vitamines (acide ascorbique, nicotinamide, acétate de alpha-tocophérol, pantothénate de calcium, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, mononitrate de thiamine, acide folique, biotine, cyanocobalamine), antioxydant acide ascorbique.

Dèvelopée et fabriqué en Suisse.