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Power Porridge est un petit-d jeuner chaud pour sportifs. Sa pr paration se fait avec de l eau chaude et du lait ce qui conduit un gonflement et la g latinisation des granules d amidon, d o la consistance de bouillie du Power Porridge. Power Porridge est la base id ale pour des efforts de longue distance et d ultra-endurance.
Enrichi de 13 vitamines importantes ainsi que de Vitargo , le glucide patent base d amidon de ma s cireux. Vitargo a un poids mol culaire env. 100x sup rieur celui d autres amidons de c r ales. Contient galement de l Oatwell , un concentr de flocons d avoine riche en b ta-glucanes (fibres alimentaires solubles) avec des propri t s g lifiantes.
Id al en tant que petit-d jeuner ou en tant que repas avant une comp tition, le moment de la prise d pendant de l intensit de la performance venir. En tant que repas pr -comp tition Power Porridge peut tre pris env. 3-4 heures avant le d part, mais avant des efforts de longue dur e et de faible intensit , il peut galement tre pris jusqu 1-2 heure avant le d part. La grandeur des portions peut et doit tre adapt e aux besoins individuels pour atteindre un niveau de sati t agr able sans sensation de ballonnement.
Rajouter 3 mesures de Power Porridge (env. 60 g) dans 100 ml d eau + 100 ml de lait. R chauffer bri vement et laisser reposer pendant 2-3 min. Selon go t, compl ter avec de la cannelle.
|
100 g |
1 Portion** |
Energie kJ (kcal) |
1564 (370) |
1174 (278) |
lipides |
4.1 g |
5.3 g |
davon ges ttigte Fetts uren |
2.6 g |
3.3 g |
glucides |
60 g |
41 g |
davon Zuckerarten |
13 g |
13 g |
fibres alimentaires davon Betaglukane |
8.7 g 3.5 g |
5.2 g 2.1 g |
prot ines |
19 g |
15 g |
sel |
0.08 g |
0.15 g |
|
100 g |
%NRV* |
1 Portion** |
%NRV* |
Calcium |
90 mg |
11% |
174 mg |
22% |
phosphorus |
280 mg |
40% |
258 mg |
37% |
magn sium |
80 mg |
21% |
58 mg |
15% |
potassium |
340 mg |
17% |
354 mg |
18% |
zinc |
2.0 mg |
20% |
1.6 mg |
16% |
fer |
4.0 mg |
29% |
2.4 mg |
17% |
*NRV, nutrient reference values
D velopp et fabriqu en Suisse
Flocons d avoine 55%, isolat de prot ines de petit-lait 13%, pr paration de pommes 10% (avec pur e de pommes concentr e, sirop de glucose, saccharose, fibre de bl, ar me), amidon de ma s cireux 6%, sucre de canne, hydrolysat d amidon de mais cireux 5% (Vitargo , son d avoine (riche en b ta-glucanes) 4%, ar mes.
Lors de plus de 100 événements sportifs avec plus de 100 000 athlètes chaque année, les produits SPONSER® ne sont pas seulement mis à l'épreuve dans des conditions de laboratoire, mais aussi dans des tests pratiques. Ainsi, non seulement nos produits, mais aussi nos athlètes ont toujours une longueur d'avance sur la concurrence.
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