Name: Pro Recovery | Chocolate
Brand: SPONSER SPORT FOOD
SKU: 18155
Price: 59.0 CHF
Availability: InStock
Rating: 4.62 (8 reviews)

Info

Aperçu comparaison des poudre de proteines

Pro Recovery de Sponser® est un shake de récupération protéines-glucides pour les athlètes exigeants en termes d'endurance et de force. La teneur en protéines de haute qualité consiste en une combinaison unique des composants protéiques que sont le lactosérum, l'œuf et la caséine dans un rapport de 1:1:1, des hydrolysats de protéines de lait pré-coupés. Cette combinaison de protéines assure à la fois une récupération optimale après une activité physique ainsi qu’une croissance et un maintien de la masse musculaire.

Le mélange de différents types de glucides favorise la première phase de récupération et la reconstitution des réserves de glycogène après l’effort, sans fournir de quantités excessives de glucides et de calories. Pro Recovery peut donc être utilisé de manière plus flexible et peut être pris en compte si les glucides sont consommés ailleurs pendant ou après l'exercice - par exemple par le biais de boissons pour sportifs, de barres ou du repas principal suivant.

Pro Recovery est en outre enrichi en acides aminés - leucine et glutamine. Grâce à sa teneur élevée en protéines (respectivement 40 % - 50 %), ce shake de récupération peut également être utilisé comme shake protéiné sans édulcorant.

Application

De préférence 1 shake avant et 1 shake après l’effort.

Preparation

env. 4 mesures rases (50g) + env. 150 ml d'eau ou 3 mesures (35g) + 200ml de lait

notes: Dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Contient max. 1 g de lactose par portion (préparée avec de l'eau).

Valeurs nutritives

	100 g	1 Portion**
Energie kJ (kcal)	1543 (364)	771 (182)
lipides	2.9 g	1.5 g
dont acides gras saturés	1.4 g	0.7 g
glucides	41 g	21 g
dont sucres	31 g	16 g
fibres alimentaires	3.7 g	1.9 g
protéines	41 g	21 g
sel	1.35 g	0.66 g

Vitamines

	100 g	%NRV*	1 Portion**	%NRV*
E	12 mg	100%	6.0 mg	50%
C	150 mg	180%	75 mg	94%
B1	1.2 mg	109%	0.6 mg	55%
B2	1.4 mg	100%	0.7 mg	50%
Niacine	16 mg	100%	8.0 mg	50%
B6	1.4 mg	100%	0.7 mg	50%
acide folique	180 µg	90%	90 µg	45%
B12	3.4 µg	136%	1.7 µg	68%
biotine	50 µg	100%	25 µg	50%
acid pantothénique	5.6 mg	93%	2.8 mg	47%

Sels minéraux

	100 g	%NRV*	1 Portion**	%NRV*
Natrium	540 mg	--	270 mg	--
Calcium	500 mg	63%	250 mg	31%
Phosphor	400 mg	57%	200 mg	29%
Magnesium	180 mg	48%	90 mg	24%

*NRV, nutrient reference values
**1 Portion = 50 g + 150 ml eau. 100 ml fertige Zubereitung enthalten 386 kJ (91 kcal).
Total BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 210 mg/g protéine pure

Acides aminés

per 100 g protéine pure
essentielle	Histidin	2.3 g
	Isoleucin	5.5 g
	Leucin	13.0 g
	Lysin	8.3 g
	Methionin + Cystin	4.2 g
	Phenylalanin + Tyrosin	7.8 g
	Threonin	5.6 g
	Tryptophan	1.8 g
	Valin	6.0 g
nicht-essentiell	Alanin	3.9 g
	Arginin	2.8 g
	Asparaginsäure	9.0 g
	Glutaminsäure inkl. Glutamin	22.3 g
	Glycin	1.7 g
	Prolin	7.9 g
	Serin	4.9 g

Biologische Wertigkeit (nach Oser): 160 (Vollei = 155)
Total BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 210 mg/g Reinprotein

Ingrédients

Protéines en poudre 40% (isolats de protéines dérivées de filtration cross-flow [petit-lait, lait], caséine micéllaire, albumine d’oeuf, hydrolysats de protéines [caséine, petit-lait]), saccharose, fructose, poudre de cacao fortement dégraissé 10%, hydrolysats d’amidon 7% (maïs cireux, riz), acides aminés 3% (L-leucine, L-glutamine), hydrolysat de protéines de fèves 2.4% [PeptiStrongTM], poudre de caramel, arômes, lactate de magnésium, chlorure de sodium, émulsifiants lécithines (tournesol, soja), polydextrose, vitamins (acide ascorbique, nicotinamide, acetate de alpha-tocophérol, pantothénate de calcium, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, mononitrate de thiamine, acide folique, biotine, cyanocobalamine).

Fabriqué en Suisse