INFO

Le sommeil et la récupération sont des paramètres essentiels pour la santé, la performance et le bien-être. Le corps utilise la phase de repos quotidienne pendant la nuit de manière ciblée pour régénérer des fonctions centrales dans les cellules musculaires et nerveuses ainsi que dans le système hormonal et immunitaire.

Des études montrent que l'alimentation ainsi que certains nutriments peuvent influencer la qualité du sommeil et favoriser la récupération. Le complément alimentaire de haute qualité RELAX & RECOVER contient donc des nutriments qui contribuent à la réduction de la fatigue et du sommeil ainsi qu'au bien-être normal. La préparation contient à cet égard des minéraux classiques tels que le magnésium, le zinc et le fer, mais aussi d'autres ingrédients végétaux issus d'une utilisation traditionnelle (ginseng), une protéine de lait spéciale (Lactium®) et du L-tryptophane.

L-tryptophane : acide aminé essentiel du neurotransmetteur hydroxytryptophane (5-HT), qui participe au rythme veille-sommeil.
L-théanine : composant du thé vert traditionnellement associé à un effet calmant et relaxant.
Extrait de safran : selon des études, les substances végétales secondaires ont un effet positif sur la qualité du sommeil et la fraîcheur mentale.
Magnésium : soutient le fonctionnement normal du système nerveux.
Fer et magnésium : contribuent à réduire la fatigue et soutiennent un métabolisme énergétique normal.
Zinc : protège les cellules contre le stress oxydatif.

RELAX & RECOVER est sans lactose, sans gluten et ne contient pas de colorants artificiels ni de conservateurs.

APPLICATION

Pour soutenir la phase de détente et de récupération après des entraînements et/ou des compétitions difficiles ainsi que pendant les phases de charge mentale accrue (formation, examens, travail).

PREPARATION

Prendre en période de forte activité, le soir. Diluer 1 portion dans 250 ml d'eau.

VALEURS NUTRITIVES

1 Tagesration:
Energie kJ (kcal)	46 (11)
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	0.5 g
davon Zuckerarten	0 g
Nahrungsfasern	1.8 g
Eiweiss	0.3 g
Salz***	0.03 g

MINÉRAUX

Magnesium	190 mg	50%
Eisen/iron	7.0 mg	50%
Zink/zinc	2.5 mg	25%
L-Tryptophan	175 mg	--
Ginseng-Extract	50 mg	--

INGRÉDIENTS

Fructo-oligosaccharides, citrate de magnésium, arômes, acidifiant acide citrique, hydrolysat de protéines de lait 5.3%, L-tryptophane, extrait de thé vert contenant de la L-théanine 3.2%, pyrophosphate de fer, extrait de ginseng 1%, extrait de safran 0.6%, édulcorant sucralose, gluconate de zinc.

Développé et fabriqué avec soin en Suisse.

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